Le saumon sur planche de cèdre est un plat savoureux qui allie simplicité et sophistication. Cette méthode de cuisson, qui utilise des planches de cèdre, permet d’infuser le saumon d’une délicieuse saveur fumée. En plus d’être un régal pour les papilles, ce plat est également visuellement attrayant, ce qui en fait un choix parfait pour les dîners en famille ou entre amis.
Ingrédients pour le Saumon sur Planche de Cèdre
Pour préparer un délicieux saumon sur planche de cèdre, il est essentiel de rassembler les bons ingrédients. Voici la liste des éléments nécessaires pour réaliser ce plat savoureux :
- Planches de cèdre : 3 planches non traitées (environ 30 cm). Ces planches sont cruciales pour infuser le saumon d’une saveur unique.
- Sauce soja : 80 ml. Elle apporte une touche salée et umami au saumon.
- Huile végétale : 80 ml. Elle aide à garder le saumon moelleux pendant la cuisson.
- Vinaigre de riz : 22 ml. Ce vinaigre doux équilibre les saveurs de la marinade.
- Huile de sésame : 5 ml. Elle ajoute une note de noisette au mélange.
- Oignons verts : 60 ml, hachés. Ils apportent une fraîcheur et une couleur vibrante au plat.
- Gingembre frais : 15 ml, râpé. Son goût piquant rehausse la marinade.
- Ail : 5 ml, émincé. L’ail ajoute une profondeur de saveur au saumon.
- Filets de saumon : 2 filets (environ 900 g chacun), peau enlevée. Choisissez des filets frais pour un meilleur goût.
Ces ingrédients se combinent pour créer une marinade savoureuse qui imprègne le saumon de saveurs délicieuses. En utilisant des produits frais et de qualité, vous garantissez un plat qui ravira vos invités. N’oubliez pas que la qualité des ingrédients est essentielle pour réussir votre saumon sur planche de cèdre.

Outils nécessaires pour préparer le Saumon sur Planche de Cèdre
Pour réussir votre saumon sur planche de cèdre, il est important de disposer des bons outils. Voici une liste des équipements essentiels qui vous aideront à préparer ce plat savoureux :
- Gril : Un gril à gaz ou à charbon est idéal pour cuire le saumon. Assurez-vous qu’il est en bon état et prêt à l’emploi.
- Planches de cèdre : Comme mentionné précédemment, utilisez des planches non traitées. Elles doivent être suffisamment grandes pour accueillir les filets de saumon.
- Bol de mélange : Un grand bol est nécessaire pour préparer la marinade. Il doit être assez spacieux pour mélanger tous les ingrédients facilement.
- Plat peu profond : Utilisez un plat pour mariner le saumon. Cela permet de bien enrober le poisson de marinade.
- Spatule ou pince : Une spatule ou une pince de cuisine vous aidera à retourner le saumon sur le gril sans l’abîmer.
- Thermomètre de cuisson : Un thermomètre est utile pour vérifier la cuisson du saumon. Cela garantit que le poisson est cuit à la perfection.
- Serviette en papier : Gardez des serviettes à portée de main pour essuyer les surfaces et les mains pendant la préparation.
- Planche à découper : Une planche à découper est nécessaire pour préparer les ingrédients, comme les oignons verts et le gingembre.
Avec ces outils à votre disposition, vous serez prêt à préparer un saumon sur planche de cèdre délicieux et impressionnant. Chaque élément joue un rôle crucial dans le processus de cuisson, alors assurez-vous de tout avoir à portée de main avant de commencer. Cela rendra votre expérience de cuisine plus agréable et efficace.
Préparation du Saumon sur Planche de Cèdre
La préparation du saumon sur planche de cèdre est un processus simple mais essentiel pour garantir un plat savoureux. Chaque étape contribue à rehausser la saveur du saumon et à créer une expérience culinaire mémorable. Voici les étapes à suivre pour réussir votre saumon sur planche de cèdre.
Étape 1 : Préparation des planches de cèdre
Avant de commencer, il est crucial de préparer vos planches de cèdre. Trempez-les dans l’eau pendant au moins une heure. Cela permet d’éviter qu’elles ne brûlent sur le gril. De plus, l’humidité des planches aide à créer une belle vapeur qui infusera le saumon d’une saveur délicieuse. N’hésitez pas à ajouter des épices ou des herbes à l’eau pour une touche supplémentaire de goût.
Étape 2 : Préparer la marinade
La marinade est l’élément clé qui donnera au saumon sa saveur unique. Dans un grand bol, mélangez la sauce soja, l’huile végétale, le vinaigre de riz, l’huile de sésame, les oignons verts, le gingembre et l’ail. Remuez bien pour que tous les ingrédients soient bien combinés. Cette marinade apportera une belle profondeur de goût au saumon, le rendant encore plus savoureux.
Étape 3 : Mariner le saumon
Une fois la marinade prête, il est temps de mariner le saumon. Placez les filets de saumon dans un plat peu profond et versez la marinade sur le dessus. Assurez-vous que chaque morceau est bien enrobé. Laissez mariner au réfrigérateur pendant au moins 30 minutes, mais pas plus de 2 heures. Cela permettra aux saveurs de pénétrer dans le saumon, le rendant encore plus délicieux.
Étape 4 : Préchauffage du gril
Avant de cuire le saumon, préchauffez votre gril à feu moyen. Si vous utilisez un gril à charbon, attendez que les charbons soient bien chauds. Une chaleur indirecte est idéale pour cuire le saumon sans le brûler. Cela garantit une cuisson uniforme et permet au saumon de rester juteux.
Étape 5 : Cuisson du saumon sur planche de cèdre
Retirez le saumon de la marinade et placez-le sur les planches de cèdre préalablement trempées. Disposez les planches sur le gril et fermez le couvercle. Laissez cuire pendant environ 15 à 20 minutes. Le saumon doit être floconneux et légèrement opaque. Surveillez la cuisson pour éviter de trop cuire le poisson, ce qui pourrait le rendre sec.
Étape 6 : Service du saumon sur planche de cèdre
Une fois le saumon cuit, retirez délicatement les planches du gril. Servez le saumon directement sur les planches pour une présentation rustique et attrayante. Vous pouvez garnir de quelques oignons verts supplémentaires pour une touche de couleur. Ce plat est non seulement délicieux, mais il impressionnera également vos invités par son aspect visuel.

Suggestions de service pour le Saumon sur Planche de Cèdre
Pour accompagner votre saumon sur planche de cèdre, il est important de choisir des plats qui complètent ses saveurs délicates. Voici quelques suggestions d’accompagnements idéaux qui rehausseront votre expérience culinaire.
Accompagnements idéaux pour le Saumon sur Planche de Cèdre
- Riz parfumé : Un riz basmati ou un riz au jasmin cuit à la vapeur est un excellent choix. Sa légèreté et son arôme subtil équilibrent parfaitement le goût fumé du saumon.
- Légumes grillés : Des légumes comme des courgettes, des poivrons et des asperges, grillés à la perfection, apportent une belle couleur et une texture croquante. Assaisonnez-les simplement avec un peu d’huile d’olive et de sel.
- Salade fraîche : Une salade verte avec des épinards, de la roquette et des tomates cerises, assaisonnée d’une vinaigrette légère, offre une touche de fraîcheur. Cela équilibre la richesse du saumon.
- Purée de pommes de terre : Une purée crémeuse, légèrement assaisonnée, peut également être un accompagnement réconfortant. Elle apporte une texture douce qui se marie bien avec le saumon.
- Quinoa aux herbes : Le quinoa est une alternative saine et nutritive. Ajoutez des herbes fraîches comme le persil ou la coriandre pour une saveur supplémentaire.
Présentation du Saumon sur Planche de Cèdre
La présentation de votre saumon sur planche de cèdre est tout aussi importante que sa préparation. Voici quelques conseils pour le servir de manière attrayante :
- Utilisez des planches de cèdre : Servez le saumon directement sur les planches. Cela crée une ambiance rustique et met en valeur la méthode de cuisson.
- Ajoutez des garnitures : Parsemez le saumon de quelques oignons verts hachés ou de zestes de citron pour une touche de couleur et de fraîcheur.
- Servez avec des quartiers de citron : Des quartiers de citron à côté du saumon permettent à vos invités d’ajouter une touche d’acidité, rehaussant ainsi les saveurs.
- Créez un plateau : Disposez les accompagnements autour du saumon sur la planche pour un effet visuel attrayant. Cela invite à partager et à déguster ensemble.
En suivant ces suggestions, vous serez en mesure de créer un repas mémorable qui ravira vos invités. Le saumon sur planche de cèdre, accompagné de plats soigneusement choisis, fera de votre dîner une expérience inoubliable.
Conseils pour réussir votre Saumon sur Planche de Cèdre
Pour garantir un saumon sur planche de cèdre parfaitement réussi, il est essentiel de suivre quelques conseils pratiques. Ces astuces vous aideront à maximiser les saveurs et à éviter les erreurs courantes. Voici ce que vous devez savoir.
Astuces pour la marinade du Saumon sur Planche de Cèdre
La marinade est un élément clé pour rehausser le goût du saumon. Voici quelques astuces pour la réussir :
- Utilisez des ingrédients frais : Optez pour des oignons verts, du gingembre et de l’ail frais. Cela fera toute la différence dans la saveur de votre marinade.
- Ne pas trop mariner : Bien que la marinade soit importante, évitez de laisser le saumon mariner trop longtemps. 30 minutes à 2 heures suffisent pour infuser les saveurs sans altérer la texture du poisson.
- Ajoutez des épices : N’hésitez pas à expérimenter avec des épices comme le poivre noir, le piment rouge ou même des herbes fraîches. Cela ajoutera une dimension supplémentaire à votre plat.
- Réservez un peu de marinade : Gardez une petite quantité de marinade non utilisée pour badigeonner le saumon pendant la cuisson. Cela intensifiera encore plus les saveurs.
Erreurs à éviter lors de la cuisson du Saumon sur Planche de Cèdre
Pour éviter des désagréments lors de la cuisson, voici quelques erreurs courantes à éviter :
- Ne pas préchauffer le gril : Assurez-vous que votre gril est bien préchauffé avant d’y placer le saumon. Cela permet une cuisson uniforme et évite que le poisson ne colle aux planches.
- Ouvrir le couvercle trop souvent : Évitez d’ouvrir le couvercle du gril trop fréquemment. Cela fait chuter la température et peut prolonger le temps de cuisson.
- Cuire trop longtemps : Surveillez attentivement le saumon. Une cuisson excessive peut le rendre sec. Le saumon est prêt lorsque sa chair est floconneuse et légèrement opaque.
- Utiliser des planches non trempées : Ne négligez pas l’étape de trempage des planches de cèdre. Cela est crucial pour éviter qu’elles ne brûlent et pour infuser le saumon d’une saveur fumée.
En suivant ces conseils, vous serez en mesure de préparer un saumon sur planche de cèdre qui ravira vos convives. Chaque détail compte pour créer un plat savoureux et mémorable.

FAQ sur le Saumon sur Planche de Cèdre
Quelle est la meilleure façon de choisir le saumon pour le Saumon sur Planche de Cèdre ?
Pour choisir le meilleur saumon, privilégiez des filets frais, de préférence d’origine sauvage. Vérifiez la couleur : un saumon de qualité doit avoir une teinte rose vif. Assurez-vous également que la chair est ferme au toucher et qu’il n’y a pas d’odeur désagréable. Si possible, demandez à votre poissonnier des conseils sur la provenance du saumon. Cela garantit non seulement la qualité, mais aussi la durabilité de votre choix.
Combien de temps faut-il pour cuire le Saumon sur Planche de Cèdre ?
La cuisson du saumon sur planche de cèdre prend généralement entre 15 et 20 minutes à feu moyen. Le temps exact dépend de l’épaisseur des filets. Pour vérifier la cuisson, utilisez un thermomètre de cuisson : la température interne doit atteindre 60°C. Le saumon est prêt lorsque sa chair est floconneuse et légèrement opaque. Évitez de le cuire trop longtemps pour qu’il reste juteux et savoureux.
Peut-on utiliser d’autres types de poissons pour le Saumon sur Planche de Cèdre ?
Oui, vous pouvez utiliser d’autres types de poissons, comme le truite, le bar ou même le thon. Cependant, gardez à l’esprit que chaque poisson a ses propres caractéristiques de cuisson. Les poissons plus gras, comme le saumon, se marient particulièrement bien avec la méthode de cuisson sur planche de cèdre, car ils absorbent bien les saveurs. Assurez-vous d’ajuster le temps de cuisson en fonction du type de poisson choisi.
Comment conserver les restes de Saumon sur Planche de Cèdre ?
Pour conserver les restes de saumon, laissez-le refroidir à température ambiante, puis placez-le dans un récipient hermétique. Vous pouvez le conserver au réfrigérateur pendant 2 à 3 jours. Pour réchauffer, évitez le micro-ondes, car cela peut assécher le poisson. Préférez le réchauffer doucement au four à basse température ou à la poêle avec un peu d’huile. Cela permettra de préserver sa texture et sa saveur.
Conclusion sur le Saumon sur Planche de Cèdre
Le saumon sur planche de cèdre est bien plus qu’un simple plat. C’est une expérience culinaire qui allie saveurs, textures et présentation. En utilisant des ingrédients frais et en suivant les étapes de préparation, vous pouvez créer un repas qui impressionnera vos invités et ravira vos papilles. Cette méthode de cuisson unique permet d’infuser le saumon d’une délicieuse saveur boisée, tout en préservant sa tendreté.
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Saumon sur Planche de Cèdre : une recette délicieuse.
- Total Time: 1 heure 20 minutes
- Yield: 4 portions
Description
Le saumon sur planche de cèdre est un plat savoureux qui allie simplicité et sophistication, offrant une délicieuse saveur fumée.
Ingredients
- Planches de cèdre : 3 planches non traitées (environ 30 cm)
- Sauce soja : 80 ml
- Huile végétale : 80 ml
- Vinaigre de riz : 22 ml
- Huile de sésame : 5 ml
- Oignons verts : 60 ml, hachés
- Gingembre frais : 15 ml, râpé
- Ail : 5 ml, émincé
- Filets de saumon : 2 filets (environ 900 g chacun), peau enlevée
Instructions
- Préparez les planches de cèdre en les trempant dans l’eau pendant au moins une heure.
- Dans un grand bol, mélangez la sauce soja, l’huile végétale, le vinaigre de riz, l’huile de sésame, les oignons verts, le gingembre et l’ail pour préparer la marinade.
- Placez les filets de saumon dans un plat peu profond et versez la marinade sur le dessus. Laissez mariner au réfrigérateur pendant 30 minutes à 2 heures.
- Préchauffez le gril à feu moyen.
- Retirez le saumon de la marinade et placez-le sur les planches de cèdre. Disposez les planches sur le gril et fermez le couvercle. Laissez cuire pendant 15 à 20 minutes.
- Retirez délicatement les planches du gril et servez le saumon directement sur les planches.
Notes
- Utilisez des ingrédients frais pour une meilleure saveur.
- Ne pas trop mariner le saumon pour éviter d’altérer sa texture.
- Surveillez la cuisson pour éviter que le saumon ne devienne sec.
- Prep Time: 1 heure
- Cook Time: 20 minutes
- Category: Plat principal
- Method: Grillage
- Cuisine: Américaine
Nutrition
- Serving Size: 1 portion
- Calories: 350
- Sugar: 2 g
- Sodium: 800 mg
- Fat: 20 g
- Saturated Fat: 3 g
- Unsaturated Fat: 15 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 5 g
- Fiber: 1 g
- Protein: 35 g
- Cholesterol: 70 mg
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